Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar hay 0.011 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar
Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar se enumeran a continuación.
Agua
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35.45 g
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35.45%
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La energía (calorías)
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260 kcal
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Energía (julios)
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1088 kJ
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Proteína
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3.29 g
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3.29%
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lípido total (grasa)
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0.12 g
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0.12%
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Ceniza
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0.42 g
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0.42%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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60.72 g
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60.72%
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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40 mg
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0.04%
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Potasio, K
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45 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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83 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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0.07 mg
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Cobre, Cu
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0.029 mg
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El manganeso, Mn
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0.14 mg
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El selenio, Se
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2.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.005 mg
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Riboflavina
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0.004 mg
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Nutrientes en Yokan, preparado a partir de habas de adzuki y azúcar